Blog

Altijd maar doorgaan en uiteindelijk instorten. Logisch zou je denken, je hebt ook te weinig rust genomen. Maar na een periode van rust blijk je toch niet hersteld te zijn en loop je nog steeds tegen de stressklachten aan. Wat is er aan de hand? En wat heb je nodig als rust niet genoeg is? Misschien is deze blog een eerste sleutel om een laagje dieper te kijken.

Het kan zo verwarrend zijn. Allerlei lichamelijke klachten die maar niet overgaan. Waar komt het nou vandaan? Is er echt niets ernstigs aan de hand? In deze blog leg ik uit wat psychosomatische klachten inhouden en hoe medici, maar ook jij, ze kunnen herkennen

Veel mensen hebben terugkerende klachten. Ze zijn moe van alles wat ze al gedaan hebben om ervan af te komen. Klachten vertellen echter een dieper verhaal en kun je dan ook als een uitnodiging zien om te herstellen op een dieper vlak. bij LydvanVryheid betrekken we het geloof actief bij de diepe thema's die onder deze klachten liggen. We zoeken naar waarheid en herstel vanuit de relatie met onze God onze Maker. Zo brengen de klachten ons dichter bij onszelf en bij het doel wat Hij voor ons heeft.

“Ik ben op zoek naar een Christelijk psychosomatisch therapeut”. Mensen willen graag therapie die zowel het lichaam als de psyche aandacht geeft, maar zijn bang voor zweverig gedoe. Ik snap dat en leg in deze blog uit waarom. Laten we ervoor waken niet misleid (Hocus-Pocus) te worden. Laten we ervoor waken dat onze hoofdfocus niet ligt op “dit is mijn lichaam..” maar op Hem die zei “Dit is Mijn lichaam, wat voor jullie verbroken wordt”!

Moeten we onder hypnose gebracht worden om ons FNS aan te pakken? Is er ook Christelijke fysiotherapie mogelijk? Laten we ziel, Geest én lichaam serieus nemen, maar wel met de hulp van God, onze Schepper.

We willen allemaal graag weten waar we aan toe zijn. Zo ook in de therapieën waar we ons voor aanmelden. Bij lydvanvryheid geven we op dit vlak bewust geen helderheid. Want we hebben lief. Zonder kaders. Dát kunnen we wel zeggen.

Waarom raakt de één burn-out en zijn collega niet? Ontdek hoe het eren, dan wel negeren van onszelf (naar lichaam, emoties en pas sie) verschil maakt in het ervaren van de workload.

In deze blog ontdek je hoe loslaten en vertrouwen kunnen leiden tot meer ontspanning bij (lichamelijke) stressklachten.

Waar wij emoties het liefst onderdrukken, leren we van Jezus dat ze er mogen zijn. Waar emoties ons zomaar kunnen leiden, laat Jezus zien dat we in alles God de regie mogen geven.

Volmaakte liefde drijft vrees uit. We weten dat bij God de volmaakte liefde te vinden is. Maar wat moeten we dan doen als we bang zijn? Welke sleutels geeft Hij ons? 1. Ontmasker dat wat verborgen is en wat niet klopt. Achter angst zitten vaak leugens. Breng ze in het licht door de tijd te nemen om te kijken naar waar jij bang voor bent. 2. Zet Gods waarheid tegenover jouw leugen. Vraag God wat Hij hierover te zeggen heeft en zoek in de Bijbel wat daar staat over jouw specifieke angst. 3. Spreek de waarheid uit! Door woorden te geven aan de waarheid is het makkelijker deze waarheid in je gedachten EN je hart te integreren.

Dat lichaam en psyche met elkaar verbonden zijn dat weten we. Maar wat heeft het geloof hiermee te maken? Psychologie en fysiotherapie vormt een prachtige combinatie, en is dat niet voldoende? Moeten we God dan overal bij betrekken?! Lydvanvryheid gaat juist over de verbinding van psyche, lichaam EN geest.. Lees hier waarom!

Lichamelijke klachten... Ontzettend vervelend maar wist je dat ze ergens ook nut hebben? Leer je lichamelijke signalen begrijpen en weet wat je nodig hebt om klachten te voorkomen!